Psicología / Conexiones / Español

Los desafíos de la vida moderna pueden ser abrumadores, y es importante reconocer la importancia de la salud mental. Es fácil olvidar que el estrés, la ansiedad y otros factores pueden representar una amenaza para nuestro bienestar psicológico. En este libro se ofrecen algunos consejos para ayudar a mantener una mente sana y afrontar los momentos difíciles.

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